Saçını Isıl İşlemlerden ve Sıcaklıktan Koru

Boyadan zarar görmüş saçlar zaten kuru ve mat olur. O yüzden onu daha da kurutacak ve yıpratacak şeylerden uzak durmalısın çünkü sadece doğru ürünleri kullanmak değil saçına zarar verecek hamlelerden uzak durmakta saç bakımının bir parçasıdır. Bunun ilk adımı olarak duşta iken saç yıkama suyunun kaynar olmaması. Soğuk suyla yıkayamıyorsan bile soğuğa olabildiğince yakın ya da ılık suyla yıkamaya özen göstermelisin. Duş sonrası saçlarını kuruturken de yine çok sıcak hava ile kurutmamaya özen göstermelisin. Eğer sıcak havayla kurutacaksan da kurutma makinesini saçına çok yakın tutmamalısın. Bunlarla beraber fön ya da maşa gibi ısıl işlemlerden sakınmalısın. Eğer yaptıracaksan da sık sık yaptırmamalı ve öncesinde mutlaka ısıya karşı koruyucu ürün kullanmalısın ki sıcaklığın saçına zarar vermesinin önüne geçilsin ya da minimuma insin.

En Çok Beğenilen Isıya Karşı Koruyucu Ürünler:

Şampuan ve Saç Kremini Saç Tipine Göre Seç

Her saç bakımı içeriğimizde bahsettiğimiz gibi saç bakım rutinin ilk adımı saç tipine uygun şampuan ve saç kremi kullanmaktır. Boyadan yıpranmış saçlar için ise en uygun olan boyalı saçlar için olan ürünler değil de yıpranmış saçlara yönelik ürünlerdir.

Şampuanın:

• Hasar görmüş saç dokusuna gereken bakımı yapmalı.
• Saçları dış etkenlere karşı korumalı.
• Derinlemesine beslemeli ve onarmalı.
• Saç tellerinin eski sağlığına kavuşmasını ve canlı bir görünüm elde etmesini sağlamalı.
• Formülünde saça iyi gelecek besleyici yağlar olmalı.
• Boyanın etkisiyle sertleşmiş saçların yumuşamasına yardımcı olmalı.
• İçeriğinde keratin gibi saçları onararak bakım yapacak ve eski parlak, dolgun görünümünü geri kazandıracak proteinler olmalı.
• İçeriği temiz olmalı. Paraben, silikon, sülfat içermeyen bitkisel ve doğal içerikte olmalı.

Saç bakım rutinin tamamlamak için her duşta şampuan sonrası mutlaka saç kremi kullanmalı ve saçını besleyerek bakım rutinin ilk adımını tamamlamalısın.

En Çok Beğenilen Yıpranmış Saç Tipine Uygun Şampuan – Saç Kremi İkilileri :

Durulama Gerektirmeyen Saç Bakım Ürünlerini Kullan

Saçını kaynar olmayan suyla yıkadın, saç tipine uygun şampuan ve saç kremi kullandın ve doğru şekilde kuruttun. Yapabileceğin başka bir şey ise durulama gerektirmeyen saç bakım ürünlerinden kullanmak çünkü bu ürünler bir dahaki yıkamaya kadar saçını beslemeye devam eder.

Uygulayacağın ürün:

• Zayıf ve yıpranmış saçlara yönelik olmalı.
• İçeriğinde kolajen, keratin gibi saça bakım yapacak proteinler ya da besleyici yağlar içermeli.
• Saça bakım yapmanın dışında kırılma ve dökülmeleri engellemeli.
• Saçı besleyerek yumuşaklık, hacim ve güç kazandırmalı.

En Çok Beğenilen Yıpranmış Saç Tipine Uygun Durulama Gerektirmeyen Bakım Ürünleri :

Saç Maskesini Aksatma

Yıpranmış saçlarını toparlamak için uyguladığın bakım rutinin son adımı saç maskesi kullanmaktır. Maske, saç kremi gibidir ama daha güçlüdür ve daha etkilidir. Sertleşmiş ve mat saçın kaybettiği nemi geri kazanmasına, yumuşamasına ve parlaklık kazanmasına yardımcı olur. Saçın ne kadar yıprandığına göre haftada 1 ya da 2 defa bakım maskesini uygulamaya özen göstermelisin.

Uygulayacağın maske:

• Yıpranmış saçları güçlendirmeye yönelik olmalı.
• Yumuşatma ve parlaklık kazandırma özelliğine sahip olmalı.
• Saçlarına nem desteği vermeli.
• İçeriğinde vitamin, protein ya da besleyici yağlar olmalı.

En Çok Beğenilen Yıpranmış Saç Tipine Uygun Bakım Maskeleri :

Beslenmene Dikkat Et

Saç bakımın için sıcaklıktan ve ısıl işlemlerden uzak durmak, doğru ürünleri kullanmak ve saç bakım rutinin aksatmamak dışında içeriden beslemekte önemlidir. Saçı kuvvetlendirecek, nemlendirecek ve dökülmesini engelleyecek vitaminleri  içeren besinleri tükettiğinde saçını içeriden de beslemiş olursun. Hangi vitaminlerin saça iyi geldiğini ve bu vitaminlerin hangi besinlerde olduğunu incelemek için ‘Saça İyi Gelen Besinler’ başlığımızı ziyaret edebilirsin.

Temel olarak:

• Saç dökülmesini önleyen protein almak için hayvansal protein kaynakları, süt ve süt ürünleri, tahıllar.
• Saçı kuvvetlendiren magnezyum için çekirdek, badem, kabak, brokoli, patates, fasulye, et, süt, balık, yumurta, kuru baklagiller, tam tahıllar, bira, çikolata.
• Saç sağlığı açısından önemli olan selenyum için balık, tam tahıllar, brokoli, lahana, kereviz, salatalık, soğan, turp, sarımsak, mantar, yumurta, ay çekirdeği.
• Saçın ihtiyacı olan oksijeni sağlayan demir için kırmızı et, yumurta, kuru baklagiller, pekmez, yeşil sebzeler, domates, kuru meyveler.
• Saç dökülmesini önleyen çinko için ıspanak, kırmızı et, baklagiller ve yumurta da iyi kaynaklardır.
• Saç dökülmesini durduran ve yeni saçların oluşmasına yardımcı olan omega-3 için somon balığı, sardalya, hamsi, uskumru, ceviz, chia tohumu, keten tohumu, kendir tohumu, soya fasulyesi, semizotu, avokado ve balık, fındık, tohum, üzüm çekirdeği yağları.
• Saçların uzamasına yardımcı olan aynı zamanda saçın ihtiyacı olan doğal yağları üreten A vitamini için balık, yumurta sarısı, kırmızı et, süt ve yoğurt, kayısı, kavun, şeftali, roka, maydanoz, dereotu, tere, patates, ıspanak, brokoli, havuç, balkabağı ve mercimek.
• Kan dolaşımını düzenleyen B3 vitamini için ton balığı, tavuk ve kırmızı et.
• Saç dökülmesini önlemeye yardımcı B6 için muz, patates, nohut, balık, tavuk, kavun, ıspanak, brokoli, kırmızı et, domates, bira mayası, ay çekirdeği ve yer fıstığı.
• Protein ve keratin oluşmasına yardımcı B7 için yumurta sarısı, karaciğer, yeşil yapraklı sebzeler ve dut.
• Folik asit(B9) üreterek hücrelerin yenilenmesini sağlayan B9 için portakal, baklagiller, brokoli ve yeşil yapraklı sebzeler.
• Hücrelere oksiyen taşıyan ve saç üretmeyi destekleyen B12 için kırmızı et.

Kızlar, boyadan yıpranmış saçlarınıza nasıl çözümler bulduğunuzla ilgili tecrübeleriniz için yorumlarda buluşalım.

The post Boyadan Yıpranmış Saçların İçin Ne Yapmalısın? first appeared on sacstilleri.com.